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14698 Frederic LE GAL (pseudo : Fredo56)

ID: 14698
LE GAL Frederic
STE ANNE D AURAY - M1M


COURSES
(%)
+ DE STATS + DE RECORDS


1040ème(-) coureur breton
236ème(↘94) coureur dans le 56



Victoires
3
Podiums Catégorie
9
Top 10
3
Plus
Longue
24.000km
Auray
05/06/2022
Cumul
481km
10 KM
00:37:24
(vma 17.86)
SEMI
01:23:45
(vma 17.80)
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00469/214721.84%4.64 Pts (7 courses)Challenge110/M0M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/04/2024Trail du BonoLe Bono5615km17/4134.12%01:06:2800:04:26Nature1/M1M
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17/03/2024Vann'Eco TourVannes5610km12/2804.29%00:37:3000:03:45Route Nature1/M1M
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02/03/2024Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles357.6km10/3772.65%00:28:3800:03:46Route3/M1M
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24/02/202410Km de l'EspoirPloërmel5610km77/41818.42%00:38:5900:03:54Route7/M1M
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24/01/2024Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km599/312219.19%00:38:4400:03:52Route59/M1M
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10/09/2023Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km163/28345.75%01:30:3100:04:17Route21/M1M Photos
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04/06/2023Urban Trail d'AurayAuray5610km10/3123.21%00:45:2000:04:32Route Nature4/M0M
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10/04/2023Trail du BonoLe Bono5615.4km22/3875.68%01:04:2900:04:11Nature2/M0M Photos
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19/03/2023Vann'Eco TourVannes5610km14/1787.87%00:38:3600:03:52Route Nature5/M0M
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04/03/2023Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km159/102815.47%01:29:0900:04:14Route37/M0M
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02/10/2022Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km30/7374.07%01:23:45 RP00:03:58Route6/M0M
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11/09/2022Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km113/23804.75%01:28:1800:04:11Route22/M0M Photos
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05/06/2022Trail de la Vallée de TréaurayAuray5624km35/21915.98%02:00:3300:05:01Nature9/M0M
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24/04/2022Course Nature de PluneretPluneret5616.8km10/1138.85%01:07:4100:04:02Nature2/M0M
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18/04/2022Trail du BonoLe Bono5615.4km14/3444.07%01:02:0400:04:02Nature1/M0M Photos
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20/03/2022Vann'Eco TourVannes5610km16/2247.14%00:37:3000:03:45Route Nature4/M0M
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06/03/2022Les 15 d'ArradonArradon5615km20/2966.76%00:56:01 RP00:03:44Route Nature3/M0M Photos
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23/01/2022Foulées PluvignoisesPluvigner5610km21/12217.21%00:43:2400:04:20Nature3/M0M
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24/10/2021Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 02:55:20Rennes3521.1km27/3238.36%1:26:2100:04:06Relais23/M+M
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12/09/2021Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km74/22343.31%01:24:37 RP00:04:01Route21/M0M Photos
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25/07/2021Foulées du LargeQuiberon5610km49/23520.85%00:37:24 RP00:03:44Route2/M0M
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13/06/2021Trail d'AurayAuray5616km23/19811.62%01:15:4100:04:44Nature7/M0M
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29/02/2020Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km136/91714.83%01:29:2300:04:15Route44/M0M
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19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km249/225911.02%00:38:41 RP00:03:52Route46/M0M
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13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km214/31246.85%01:28:37 RP00:04:12Route108/SEM
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22/09/2019La Boucle du PavailSaint-Aubin-du-Pavail3510km12/1249.68%00:38:49 RP00:03:53Route8/SEM
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15/09/2019Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km654/403416.21%01:35:24 RP00:04:31Route209/SEM
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21/07/2019Foulées du LargeQuiberon5610km58/33817.16%00:40:50 RP00:04:05Route30/SEM
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06/07/2019Urban Trail ChâteaugironChâteaugiron3510km48/36313.22%00:50:1100:05:01Route23/SEM
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02/06/2019Trail d'AurayAuray5616km55/34016.18%01:19:2400:04:58Nature21/SEM
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28/04/2019Foulées de PluneretPluneret5610km23/15514.84%00:42:51 RP00:04:17Nature9/SEM
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17/03/2019Vann'Eco TourVannes5610km72/32722.02%00:43:24 RP00:04:20Route Nature34/SEM
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20/01/2019Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km702/186637.62%00:44:59 RP00:04:30Route290/SEM
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